【愛美就要挑－吐司抹樣要注意】 看起來熱量最爆表，減肥朋友地雷的花生抹醬，竟然是所有抹醬中，營養價值最高的？儘管屬於油脂比例高的花生醬，所含的其實是不飽和脂肪，適量的食用，反而能夠提高血中好的膽固醇，還能夠降血脂，與其他抹醬相比，可以說是較有益的。 不過市售的花生抹醬大部分都會加入了大量的氫化植物油，也會加入大量的糖，因此在購買抹醬時，必須審慎注意背後的成分表。 Tags: 2 comments 66 likes 4 shares Share this: 幸福快遞 About author 官方網站 http://www.ishafun.com 或是你有能讓大家感到幸福的提案或合作...我們都歡迎喔... 累積小小的幸福，就會變成大幸福喔....^^.... 你想要幸福嗎....? 你的家人朋友幸福嗎...?? 你關心的人...他們幸福嗎...??? 我們想要傳播一些小小的幸福.... 你也一起來傳遞幸福給你關心的人吧.... 幸福...是每天.... 是很多的小幸福... 累積了一天的幸福... 累積了一年的幸福... 累積了一生的幸福............. 我想要每天快遞給你...一些些....小小的幸福.............. 你有事要找我們嗎?? 我們的信箱是[email protected] [email protected] 355510 followers 362421 likes "http://www.ishafun.com/" View all posts